MiMin muuttujat!

Kirjoittanut Mirkka Ovaska, 11 kesäkuun, 2016, kategoria: Ajankohtaista

Tämä mahtava leidi puhkesi kukkaan valmennuksemme aikana!

Kaisu on yksi MiMin muuttujistamme. Pohjalla hänellä on hurja painonpudotus, mistä kehitys on jatkunut aina uusin tavoittein.

Kaisulla on tavoitteena lihasmassan kasvatus ja olla elämänsä kunnossa, kun seuraavat tasaluvut elokuussa täyttyvät.

Aktiivinen saliharrastaja hän oli jo ennen valmennustammekin, mutta kuulemma ”1-2-3 jarruttaa ”on hyvin jäänyt mieleen ja pienellä salitekniikan tarkistuksella saimme pieniä niksejä hänen treeniinsä lisättyäkin. Patti on kasvanut hyvin ja varmasti jatkaa kasvuaan ainakin vielä tovin. Liikkuvuutta saimme lisättyä ja lihaskuntoakin nostettua valmennuksen aikana.

Lisämotivaatiota näille viime kuukausille Kaisu sai päivästä, jona hänelle lopullinen muutos tehtiin:

”1.6.16 oli päivä, jota en tule unohtamaan koskaan. Aamusta perhosia mahassa kuin pikkutytöllä, oli tunne kun prinsessalla”

Kiitos Kaisu, olet varmasti elämäsi kunnossa!

Hiukset: Marjo Bergström alias Bestikka
Kynnet ja meikki: Mirkka Ovaska
MiMin muuttujat valmennus: Minna ja Mirkka

• Lue lisää

Synttäritarjouksia!

Kirjoittanut Mirkka Ovaska, 9 elokuun, 2015, kategoria: Ajankohtaista

Varaa aikasi kätevästi netistä mimi.avoinna24.fi Nettiajanvaraus

• Lue lisää

Syksyn uutuudet kynsiin tulossa!

Kirjoittanut Mirkka Ovaska, 15 syyskuun, 2014, kategoria: Ajankohtaista

Tunteet ovat pinnalla! Romantiikka on vahvasti mukana muodissa, arkkitehtuurissa ja kauneusteollisuudessa – tämän sesongin ajatuksena on antaa tunteiden virrata vapaasti ja koskettaa aisteja.

Sweet Serenity – ruusun ja vadelman yhdistelmä yhdessä neutraalien, maanläheisten värien kanssa.

Syksyn 2014 trendisävyt ovat:

Delicious me
Tender Lace
We´re meant to be
Sweet serenity

• Lue lisää