Tavoitteena valmennuksessa Marialla oli pudottaa jääneitä raskauskiloja sekä saada piristystä arkeen ja kohottaa omaa jaksamista. Haaste tällä 7 lapsen äidillä olikin oman ajan ottaminen arjesta!
Selkeän viikko- ja sali ohjelman myötä tuloksia alkoikin tulla, selvää kiinteytymistä tuli kroppaan. Suurin muutos tuli erinomaisella lihaskunnon kasvattamisella. Tulokset muuttuivat heikosta erinomaisiin! Lisäksi liikkuvuus parani erinomaisiin tuloksiin!
Virtaa tämä nuori nainen on saanut ihan selkeästi ja uudet työkuviotkin ovat tulleet mukaan elämään. Kaukana on väsynyt, ”harmaa”, jäykkä Maria.
Katsokaa tätä uutta, ihanan pirtsakkaa ja tarmoa täynnä olevaa naista!
Hiukset: Marjo Bergström alias Bestikka
Meikki ja kynnet: Mirkka Ovaska
Meikit: Oriflame/Kauneus- ja KynsiStudio MiMi
MiMin muuttujat valmennus: Minna ja Mirkka
Tämä mahtava leidi puhkesi kukkaan valmennuksemme aikana!
Kaisu on yksi MiMin muuttujistamme. Pohjalla hänellä on hurja painonpudotus, mistä kehitys on jatkunut aina uusin tavoittein.
Kaisulla on tavoitteena lihasmassan kasvatus ja olla elämänsä kunnossa, kun seuraavat tasaluvut elokuussa täyttyvät.
Aktiivinen saliharrastaja hän oli jo ennen valmennustammekin, mutta kuulemma ”1-2-3 jarruttaa ”on hyvin jäänyt mieleen ja pienellä salitekniikan tarkistuksella saimme pieniä niksejä hänen treeniinsä lisättyäkin. Patti on kasvanut hyvin ja varmasti jatkaa kasvuaan ainakin vielä tovin. Liikkuvuutta saimme lisättyä ja lihaskuntoakin nostettua valmennuksen aikana.
Lisämotivaatiota näille viime kuukausille Kaisu sai päivästä, jona hänelle lopullinen muutos tehtiin:
”1.6.16 oli päivä, jota en tule unohtamaan koskaan. Aamusta perhosia mahassa kuin pikkutytöllä, oli tunne kun prinsessalla”
Kiitos Kaisu, olet varmasti elämäsi kunnossa!
Hiukset: Marjo Bergström alias Bestikka
Kynnet ja meikki: Mirkka Ovaska
MiMin muuttujat valmennus: Minna ja Mirkka
Kauneus- ja KynsiStudio MiMi on Oulun keskustassa sijaitseva kauneudenhoitoalan liike. Tarjoamme hoitoja, tuotteita ja palveluita yksityisille ihmisille sekä yrityksille ja ryhmille.
Käytämme evästeitä sivuston käyttökokemuksen parantamiseksi. Voit lukea lisää sivulta:
Functional
Aina aktiivinen
Tekninen tallennus tai pääsy on ehdottoman välttämätön oikeutettua tarkoitusta varten, joka mahdollistaa tietyn tilaajan tai käyttäjän nimenomaisesti pyytämän palvelun käytön, tai yksinomaan viestinnän välittämiseksi sähköisen viestintäverkon kautta.
Preferences
Tekninen tallennus tai pääsy on tarpeen laillisessa tarkoituksessa sellaisten asetusten tallentamiseen, joita tilaaja tai käyttäjä ei ole pyytänyt.
Statistics
Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan tilastollisiin tarkoituksiin.Tekninen tallennus tai pääsy, jota käytetään yksinomaan anonyymeihin tilastollisiin tarkoituksiin. Ilman haastetta, Internet-palveluntarjoajasi vapaaehtoista suostumusta tai kolmannen osapuolen lisätietueita pelkästään tähän tarkoitukseen tallennettuja tai haettuja tietoja ei yleensä voida käyttää tunnistamaan sinua.
Marketing
Teknistä tallennustilaa tai pääsyä tarvitaan käyttäjäprofiilien luomiseen mainosten lähettämistä varten tai käyttäjän seuraamiseksi verkkosivustolla tai useilla verkkosivustoilla vastaavia markkinointitarkoituksia varten.
